POMEM
Parkur Süresi: 1:58
· 2025
ZEYNEP ARSLAN, POMEM KAZANDI.
1:58
SINAV GÜNÜ
Zeynep Arslan, POMEM hedefiyle Aybed Akademi'ye katıldı. İlk derste yapılan seviye ölçümünün ardından hedef süreye göre haftalık antrenman planı çıkarıldı.
Program boyunca parkur tekniği, kuvvet ve dayanıklılık çalışmaları dönüşümlü uygulandı; her ay video analizle istasyon bazında gelişim raporlandı. Sınav gününe 1:58'lik parkur derecesiyle girdi.
Akademide yapılan mülakat provaları sayesinde komisyon aşamasında da zorlanmadı ve POMEM sürecini başarıyla tamamladı.
İlgili eğitim:
POMEM Hazırlık Programı →